学习目标

1.领会休息的意义，并熟悉满足休息需要的条件。

2.学会协助病人休息的护理技术。

3.掌握睡眠的发生机制及不同年龄阶段的睡眠需要。

4.正确陈述影响睡眠的因素，各种睡眠障碍的临床表现，并能提供恰当的护理措施促进病人睡眠。

5.正确陈述活动受限的主要原因，并能认知活动受限对机体的影响。

6.正确评估病人的活动状况，掌握满足病人活动的需要的护理措施。

重点

1.协助病人休息的护理措施

2.影响睡眠的因素

3.常见的睡眠障碍的临床表现

4.促进睡眠的护理措施

5.活动受限对机体的影响

6.协助病人活动的护理措施

难点

1.睡眠发生机制、睡眠时相、睡眠周期

2.被动性关节活动范围练习的指导

3.肌肉的等长练习和等张练习方法